요가는 분명히 기분을 높여 능력, 연구를 통해 시연 심지어 증가시키고 자존감을 그리고 격려 창의성! 유형 요가 따라. 그것은 놀라운 수 요가 코스 및 문제 공급 대안 정도 거의 모든 개인 참여하고 연습.|그들 좋은 몸매를 위한 요가 , 거의 모든 참여자가 감각을 보